Tu es maman et tu te sens souvent à bout, vidée, dépassée ? Tu as l’impression de ne jamais en faire assez, de courir après le temps, de ne plus te reconnaître parfois ? Ce P’tit Dej des Mamans est fait pour toi !
Rejoins-nous pour un moment chaleureux et ressourçant autour d’un petit déjeuner, animé par Emmanuelle BON, accompagnante en parentalité, post-partum et allaitement.
Elle abordera avec douceur et bienveillance le sujet de l’épuisement parental, un état de fatigue physique, mentale et émotionnelle profond que vivent de nombreuses mères, souvent en silence. 😔💭
Tu comprendras :
🔹 Ce qu’est réellement l’épuisement parental (et comment le distinguer d’une “simple” fatigue).
🔹 Ses causes : charge mentale, manque de relais, pression de la « mère parfaite »…
🔹 Ses effets sur ton corps, ton moral, ta relation à ton enfant et à toi-même.
🔹 Et surtout, comment prévenir, reconnaître les signes, et commencer à s’en sortir, pas à pas.
Ce p’tit déj, c’est aussi :
💬 Un espace d’échange libre entre mamans, sans jugement.
🤝 Du soutien, de l’écoute, des partages précieux.
🌼 Des pistes concrètes pour te reconnecter à toi, et retrouver un peu de souffle.
Le petit déjeuner sera préparé avec amour par Mélanie Verrier, alias Vertueuse, traiteur post-partum. Des douceurs saines, locales et pleines de réconfort t’attendent 🍞🍓☕
👉 Une participation de 4€ minimum est demandée pour couvrir les frais du petit dej.
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de ses enfants. Tu n’es pas seule 💛
On a hâte de te retrouver ! 💛
Si tu ne souhaites pas réserver en ligne avec Hello Asso pour participer à l’événement, il te suffit de nous informer de ton inscription en nous passant un petit coup de fil ou en nous envoyant un SMS au 06 02 13 73 74 et tu pourras régler sur place à la fin de l’atelier sans soucis 😊
✨Atelier sur la base du tarif libre et conscient : nous t’invitons dès présent ou au terme de l’atelier à payer le prix qui te semble le plus juste en fonction de la valeur estimée de l’atelier, tes moyens financiers, les coûts directs et indirects liés à l’activité à laquelle tu participes (expertise des animateurs, moyens techniques, location des lieux, frais d’organisation et de communication, partenariats noués) et les projets futurs de l’association. ✨
